Nowe zajęcia Full Body Workout
Środa godz. 18:15 Niedziela godz. 10.15 Full Body Workout to inaczej trening siłowy całego ciała. Polega na takim doborze ćwiczeń, aby podczas jednej sesji treningowej pobudzić do pracy wszystkie najważniejsze…
Majówka w Strefie Formy
W dniach od 29 kwietnia 2017r. (sobota) do 3 maja 2017 r. (środa) klub otwarty jest w godzinach od 9:00 do 15:00. W tym okresie wszystkie zajęcia fitness zostają odwołane.…
GODZINY OTWARCIA KLUBU W OKRESIE ŚWIĄT WIELKANOCNYCH
Informujemy, że w okresie świątecznym Strefa Formy będzie otwarta: 26.03 (sobota) – 8.00 – 14.00 27.03 (niedziela) – zamknięte 28.03 (poniedziałek) – zamknięte
Mannequin Challenge w Strefie Formy!!!
W ostatni weekend w naszym GYM-ie, odbył się… zresztą sami zobaczcie – zapraszamy!! https://www.youtube.com/watch?v=CH47nfVx8Eo
Cross Forma – nowe godziny zajęć
Od marca wprowadzamy nowe godziny zajęć. Zapraszamy we wtorki o godz. 20:15